Když kila nic neváží

Plaváním proti obezitě. Znáte STOB OBEZITĚ? Náš program vede certifikovaná lektorka programu STOB Martina Sikorová, která prošla školením Ivy Málkové a na základě zkušeností vlastních a jejich klientů, upravila cvičení tak, aby bylo ještě efektivnější!

Program – Když kila nic neváží

  • cílený pohyb s hudbou k formování těla

v aktivní části vám nabízíme:

  • pravidelný cílený pohyb ve slané a teplé vodě 31″ C, která nepřetěžuje klouby ani páteř, zlepšujeme si tím fyzickou sílu, výkonnost a flexibilitu, zkvalitňujeme si krevní oběh, posilujeme srdce a svaly, redukujeme svoji váhu, nepřetěžujeme klouby ani páteř, díky teplé vodě 31″C  odbouráváme postupně tuky a nedochází k jojo efektu
  • relaxaci v našem slaném a příjenmě teplém bazénu na perličkové lavici, v podvodních chrličích, protiproudu

Aktivní část je v délce trvání 45 minut + 15 minut relaxace

Možnost odborných konzultací v oblastech:

  • stravovací návyky
  • vizáž a styling (jak zdůrazním své přednosti a zárověň potlačím své nedostatky)
  • péče o pleť a tělo (péče o pokožku celého těla při hubnutí, péče o vlasy a nehty, kompletní kosmetické ošetření)

Ceník:

Pouze aktivní část a relaxace:

  • 1 vstup (60 min.)  236,- Kč
  • 10 vstupů            1996,- Kč

 

Cenu individuálně sestaveného programu podle požadavků klienta, Vám rádi sdělíme po zaslání Vámi stanovených požadavků na e-mail: rchastrmanci@rchastrmanci.cz.

Po telefonické domluvě na tel. č. 608 831 101 je možné si domluvit nezávaznou návštěvu Rodinného centra Hastrmánci a získat tak od nás osobně potřebné informace. které Vás zajímají.

Volejte na tel. č. 608 831 101.

Objednat

 

Plavání když kila nic neváží