Plaváním proti obezitě. Znáte STOB OBEZITĚ? Náš program vede certifikovaná lektorka programu STOB Martina Sikorová, která prošla školením Ivy Málkové a na základě zkušeností vlastních a jejich klientů, upravila cvičení tak, aby bylo ještě efektivnější!
Program – Když kila nic neváží
- cílený pohyb s hudbou k formování těla
v aktivní části vám nabízíme:
-
pravidelný cílený pohyb ve slané a teplé vodě 31″ C, která nepřetěžuje klouby ani páteř, zlepšujeme si tím fyzickou sílu, výkonnost a flexibilitu, zkvalitňujeme si krevní oběh, posilujeme srdce a svaly, redukujeme svoji váhu, nepřetěžujeme klouby ani páteř, díky teplé vodě 31″C odbouráváme postupně tuky a nedochází k jojo efektu
-
relaxaci v našem slaném a příjenmě teplém bazénu na perličkové lavici, v podvodních chrličích, protiproudu
Aktivní část je v délce trvání 45 minut + 15 minut relaxace
Možnost odborných konzultací v oblastech:
- stravovací návyky
- vizáž a styling (jak zdůrazním své přednosti a zárověň potlačím své nedostatky)
- péče o pleť a tělo (péče o pokožku celého těla při hubnutí, péče o vlasy a nehty, kompletní kosmetické ošetření)
Ceník:
Pouze aktivní část a relaxace:
- 1 vstup (60 min.) 236,- Kč
- 10 vstupů 1996,- Kč
Cenu individuálně sestaveného programu podle požadavků klienta, Vám rádi sdělíme po zaslání Vámi stanovených požadavků na e-mail: rchastrmanci@rchastrmanci.cz.
Po telefonické domluvě na tel. č. 608 831 101 je možné si domluvit nezávaznou návštěvu Rodinného centra Hastrmánci a získat tak od nás osobně potřebné informace. které Vás zajímají.
Volejte na tel. č. 608 831 101.
Objednat
